第 0 季 第 1 集 第1季 第1期加更 第 0 季 第 2 集 第1季 第2期加更 第 0 季 第 3 集 第1季 第3期加更 第 0 季 第 4 集 第1季 第4期加更 第 0 季 第 5 集 第1季 第5期加更 第 0 季 第 6 集 第1季 第6期加更 第 0 季 第 7 集 第1季 第7期加更 第 0 季 第 8 集 第1季 第8期加更 第 0 季 第 9 集 第1季 第9期加更 第 0 季 第 10 集 第1季 第10期加更 第 1 季 第 1 集 第1期：杨迪陈卓璇开启美食之旅，秦霄贤何九华陷入吃饭循环 第 1 季 第 2 集 第2期：秦霄贤何九华认证德云社最爱美食 第 1 季 第 3 集 第3期：杨超越孟鹤堂蹲街边啃麻辣兔头 第 1 季 第 4 集 第4期：香迷糊！杨超越孟鹤堂用大腰子配米饭 第 1 季 第 5 集 第5期：张歆艺陈卓璇嗦小龙虾，袁弘带路吃苍蝇馆子 第 1 季 第 6 集 第6期：杨迪陈卓璇炫猪油渣，0713陷友谊危机 第 1 季 第 7 集 第7期：陈卓璇苏醒崩溃洗脚，王栎鑫杨迪凌晨爬山 第 1 季 第 8 集 第8期：林墨吃活虫米卡看 yue，杨迪刘彰被粤菜惊艳 第 1 季 第 9 集 第9期：陈赫范志毅美食三连胜，杨迪厚脸皮蹭饭 第 1 季 第 10 集 第10期：收官！范志毅喷土豆泥陈赫笑疯 第 1 季 第 11 集 第 1 季 第 12 集 第 1 季 第 13 集 第 1 季 第 14 集 第 1 季 第 15 集 第 1 季 第 16 集 第 1 季 第 17 集 第 1 季 第 18 集 第 1 季 第 19 集 第 1 季 第 20 集 第 1 季 第 21 集 第20230614期 第 1 季 第 22 集 第20230621期 第 1 季 第 23 集 第20230628期 第 1 季 第 24 集 第20230705期 第 1 季 第 25 集 第20230712期 第 1 季 第 26 集 第20230719期 第 1 季 第 27 集 第20230726期 第 1 季 第 28 集 第20230802期 第 1 季 第 29 集 第20230809期 第 1 季 第 30 集 第20230816期 第 2 季 第 1 集 第1期：开局就PK，苏醒海涛忽悠林墨张颜齐 第 2 季 第 2 集 第2期：大学食堂给苏醒海涛香迷糊了 第 2 季 第 3 集 第3期：金靖刘胜瑛爆两人一起怀孕？ 第 2 季 第 4 集 第4期：苏醒金靖武汉撸串停不下来 第 2 季 第 5 集 第5期：海涛志胜狂炫烤知了烤蚂蚱 第 2 季 第 6 集 第6期：海涛志胜pk卷巨无霸小饼 第 2 季 第 7 集 第7期：南昌爆辣烧烤辣晕苏醒海涛 第 2 季 第 8 集 第8期：张远苏醒喝粥抱锅啃 第 2 季 第 9 集 第9期：东北六十厘米大串惊呆苏醒陆虎 第 2 季 第 10 集 第10期：东北taco！海涛小饼卷肉陆虎狂流口水 第 2 季 第 11 集 第11期：陈卓璇杨迪回归，一来就要搞事情？ 第 3 季 第 1 集 第1期上：李昀锐刚出妆就被杨迪“逮”去吃饭了？ 第 3 季 第 2 集 第1期下：杨迪遇综艺主持大难题惨遭蔡明狂怼 第 3 季 第 3 集 第2期上：庆余年皇子团重聚烧烤局 第 3 季 第 4 集 第2期下：刘端端自曝开拍被换角听呆杨迪 第 3 季 第 5 集 第3期上：杨迪召唤《九重紫》剧组重聚？ 第 3 季 第 6 集 第3期下：孔雪儿颜安演绎离谱Ai剧本 第 3 季 第 7 集 第4期上：回忆杀！杨迪尹正复刻童年美食 第 3 季 第 8 集 第4期下：杨迪回顾出道路险落泪 第 3 季 第 9 集 第5期上：宋小宝尹正开启南北厨艺对决 第 3 季 第 10 集 第5期下：杨迪探班《百花杀》疯狂爆料 第 3 季 第 11 集 第6期上：韩庚刘奕君方言抓卧底？ 第 3 季 第 13 集 第20250626期 第 3 季 第 14 集 20250626下 第 3 季 第 15 集 第20250627期 第 3 季 第 16 集 第20250703期 第 3 季 第 17 集 20250703上 第 3 季 第 18 集 第20250704期 第 3 季 第 19 集 第20250710期 第 3 季 第 20 集 20250710下 第 3 季 第 21 集 第20250717期 第 3 季 第 22 集 第20250724期 第 3 季 第 23 集 20250725 第 3 季 第 24 集 第20250731期 第 3 季 第 25 集 20250731上 第 3 季 第 26 集 第20250801期 第 3 季 第 27 集 第20250807期 第 3 季 第 28 集 20250807下 第 3 季 第 29 集 第20250808期 第 3 季 第 30 集 20250515先导 第 3 季 第 31 集 第20250523期 第 3 季 第 32 集 第20250530期 第 3 季 第 33 集 第20250620期 第 3 季 第 34 集 20250606(第2期上加更) 第 3 季 第 35 集 20250606加更 第 3 季 第 36 集 20250613(第2期下加更) 第 3 季 第 37 集 20250613下加更 第 3 季 第 38 集 20250711(第4期下加更) 第 3 季 第 39 集 20250711加更 第 3 季 第 40 集 20250718(第5期上加更) 第 3 季 第 41 集 20250718加更 第 3 季 第 42 集 20250515先导片 第 3 季 第 43 集 第20250522期 第 3 季 第 44 集 20250523(第1期上加更) 第 3 季 第 45 集 20250529(第1期下) 第 3 季 第 46 集 20250530(第1期下加更) 第 3 季 第 47 集 20250605(第2期上) 第 3 季 第 49 集 20250612(第2期下) 第 3 季 第 51 集 20250619(第3期上) 第 3 季 第 53 集 20250620(第3期上加更) 第 3 季 第 55 集 20250627(第3期下加更) 第 3 季 第 57 集 20250704(第4期上加更) 第 3 季 第 59 集 20250717(第5期上) 第 3 季 第 60 集 20250724(第5期下) 第 3 季 第 61 集 20250725(第5期下加更) 第 3 季 第 63 集 20250801(第6期上加更) 第 3 季 第 65 集 20250808(第6期下加更) 第 3 季 第 66 集 第20250514期往季回顾 第 3 季 第 67 集 第20250519期往季回顾 第 3 季 第 68 集 第20250520期往季回顾 第 3 季 第 69 集 第20250522期上 第 3 季 第 71 集 第20250529期 第 3 季 第 73 集 第20250605期 第 3 季 第 74 集 第20250612期 第 3 季 第 75 集 第20250619期