第 1 集 旅途的開始這樣真的可以嗎 第 2 集 只有被選擇的人才能進入的地方 第 3 集 冷了或是變了 第 4 集 飯盒傳遞溫暖 第 5 集 南極特別市 企鵝村 第 6 集 只有在南極才能實現的文化 第 7 集 味道的溫度 第 8 集 在冰冷寒冬結下的珍貴緣分 第 9 集 非常南極的一天 第 10 集 南極髮型屋開張 第 11 集 芒果和醃蘿蔔 第 12 集 南極的生日派對 第 13 集 世宗基地的燈塔 第 14 集 成為一家人