第 1 季 第 1 集 张扬对话桂海潮：世界有点太大，大的让我有点发慌 第 1 季 第 2 集 张扬对话董宇辉：我算是一个年轻创业者 第 1 季 第 3 集 张扬对话《黑神话：悟空》冯骥：完成比完美更重要 第 1 季 第 4 集 张扬对话易烊千玺：演员是一个被挑选的职业 第 1 季 第 5 集 张扬对话王贻芳：科学研究都是从巨大的不确定性开始的 第 1 季 第 6 集 张扬对话郭帆：探班《流浪地球3》主创闭关现场 第 1 季 第 7 集 张扬对话李格宾：和小动物朝夕相处的职业，会有烦恼吗？ 第 1 季 第 8 集 张扬对话何世杰：创业后的何同学，怎么样了？ 第 1 季 第 9 集 张扬走进西双版纳，对话“种雨林”的人 第 1 季 第 10 集 张扬走进反诈中心，揭秘反诈工作日常，直击劝阻现场 第 1 季 第 11 集 张扬对话影视飓风潘天鸿：我不是一个听话的孩子 第 2 季 第 1 集 第1集｜张扬对话辛芷蕾 第 2 季 第 2 集 第2集｜张扬对话张德强 第 2 季 第 3 集 第3集｜张扬对话王宁 第 2 季 第 4 集 第4集｜张扬对话王兴兴 第 2 季 第 5 集 第5集｜张扬对话郎朗 第 2 季 第 6 集 第6集｜张扬对话石铭 第 2 季 第 7 集 20260206 第 2 季 第 8 集 20260206加更 第 2 季 第 9 集 20260213 第 2 季 第 10 集 20260125加更版 第 2 季 第 11 集 20260116第1期